说好回家养生，你练成了五雷法？
安青1.8万字连载中
安青穿越到平行世界，发现这是一个武道昌盛，诡物入侵的世界。而作为一名普通的毕业生，安青觉得武道无望，决定回家养生，却意外激活了一个【养生面板】。只要每天锻炼身体，就可以获得一定的属性点，从此走上一条另类的无敌之路！“叮！跑步一公里，获得1个属性点。”“叮！打坐吐纳一炷香，获得2个属性点。”“叮！体质蜕变，奖励一部《龙象炼体拳》……“《五禽长寿功》：效仿五禽，让身体拥有无与伦比的韧性和速度，达到延年益寿之效。《龙象炼体拳》：打磨筋骨，锻炼肉身，拥有龙象之力！《灵龟吐纳术》：吸收日月精华，一呼一吸之间，都有紫气显现，壮养精神！更有《净天地神咒》、《金光咒》、《大日观想经》、《五雷正法》……随着安青闹出的动静，越来越大，全球都沸腾了！“卧槽！青哥，说好的回家养生呢？你却练成了道家失传的五雷法？”“师父在上，请受徒儿一拜！”“万人血书，跪求安真人出山，镇压诡物！”“要我说啊，安青仙师还是太全面了！就没有什么是他不会的！！”/p
，安青灵光一闪，在第一时间联想到了自己昨天看过的那本古书《养生有道》。 书上提出的“睡补”这个观点，让安青记忆深刻。 其中有一句话是这样说的。 “人的身体靠血气进行滋养，而血气的来源是饮食。” 再想到刚才老道长说的“食补”，让安青忍不住喃喃自语起来。 “食补，补血气，也补精，既有利于练武者的血气运行，也能促进自身的‘精’诞生，而通过食物转化而来的精，是先天之精所需要的物质，也就是后天之精……” 这一刻，安青好像是打通了任督二脉一样，想明白很多事情。 比如，练武者为什么要进食各种动物的肉。 就在于那些肉蕴含的血气，在被练武者的身体消化后，能够直接转化成水谷精微，从而被各个器官所吸收，...
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